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暦の上では春!春のおかずとごはんで元気満開に!


私たちが考えた献立例を紹介します!

こんにちわ!私たち入社2年目の森實です!大野です! 私たちは今期から会社の健康経営推進チームに入ってみんなの健康と元気を応援しています! そんな私たちが考えた1週間の献立メニューをご紹介します!ぜひご参照くださいね!!


冬の食材について学んで食べよう!

冬に大活躍の大根と白菜とネギについてご紹介しています。学んで・美味しく・楽しく・ご飯を食べて元気に冬を過ごしましょう!


私たちの食事を考えよう~2023夏~【まごはやさしいVer】

私たちは心も体も健康であるために、定期的に運動や食・働き方について定期的に勉強会を行っています。 これは8月に勉強会を行った時の内容です。 「まごはやさしい」ってみなさんご存じですか? まずは知って頂けるとうれしいです。


健康と美容にうれしい!焼きいもを食べよう!

クック・チャムは、焼きいも推し!2023年3月焼き芋について(健康経営)


具だくさん豚汁を食べて寒い冬を美味しく!元気に!乗り切ろう

2023年1-2がつちゃむだより2枚目(健康経営-食)1クック・チャムの豚汁には、大根や里芋、人参、ごぼう、こんにゃく、厚揚げ、しめじ、豚肉など様々な食材が入っています。 たくさんの種類の食材が入っているので、栄養価がと […]