お知らせ

11月に入り、気温がぐっと低くなりましたね。冬は「風邪」をひきやすい季節です。ウィルスに対する抵抗力や免疫力を高めるため、バランスの良い食事をとりましょう。クック・チャムでは11月10日より冬メニューが登場致します。今が […]

10月に入ると気温がぐんっと下がり、過ごしやすくなりましたね。秋は美味しい食材がたくさんあってまさに「食欲の秋！」ですね。いろいろ食べたい時は、クック・チャムにお任せください。きのこ・さつまいも・里芋などを使った秋の美味 […]

私たちは、ココロもカラダも健康で、楽しく働き、みんなで幸せになるためにできることから始めようと学んでいます。 夏の勉強会では、前回紹介した食の勉強会とカウンセラーの門田聖子先生によるココロが健康であるための勉強「自分の心 […]

9月は秋の素材を使ったおかずがたくさん登場致します。 夏の疲れた体を、秋のおかずをバランスよく食べていたわってください！

2024年 ココロもカラダも健康であるための夏の勉強会を行いました。 私たちは、ココロもカラダも健康であるために、役職や年齢に関係なくみんなが一緒に 学んでいます。 今回は令和６年７月１８日にリーガロイヤルホテル新居浜に […]

厳しい暑さが続きますね！夏の暑さにまけないように工夫して食事をとりたいですね！ クック・チャムではできるだけ旬の素材のお料理で夏の食卓のお手伝いをします！ 今日もたくさん栄養を摂って暑さに負けない体を作りましょう！！

もうすぐ暑い夏がやってきます！ クック・チャムでは、暑い夏にぴったりなごちそうメニューやグリル焼きなどを ご用意しております。夏野菜は身体を冷やす効果もあるのでバランスよく上手に取り入れ 元気な夏を過ごしましょう。

６月は香りよくさっぱりとした味付けや、ほどよい辛味・塩味の商品がおススメです。 ジメジメ蒸し暑くなってきましたが、美味しいごはんで体の調子を整えましょう。

５月は初夏の食材が続々と登場！トマト、ピーマン、茄子、オクラどれも本当に美味しいですよね！ 健康で元気に暮らしていただきたいから、私たちは手間ひまかけて美味しいおかず作りにこだわり続けます。