お知らせ

新生活スタート！忙しい毎日ですがごはんはしっかり食べましょうね！ 春を感じる旬の食材を楽しみながら　バランスよく　元気に過ごしましょう。

こんにちわ！私たち入社２年目の森實です！大野です！ 私たちは今期から会社の健康経営推進チームに入ってみんなの健康と元気を応援しています！ そんな私たちが考えた１週間の献立メニューをご紹介します！ぜひご参照くださいね！！

運動を行う時間を決めて、あらかじめスケジュールに組み込んでみよう！ クック・チャムの事務所で朝礼時に行っている簡単1分間ストレッチをご紹介します。 心も体も健康であるために、まずはやってみよう！

冬に大活躍の大根と白菜とネギについてご紹介しています。学んで・美味しく・楽しく・ご飯を食べて元気に冬を過ごしましょう！

私達は協会けんぽ愛媛支部に「健康づくり推進宣言」をしておりますが、優れた取り組みを実施していると認められ、 「健康づくり優良事業所」として認定されました。 私達はこれからもみんなの心と体の健康づくりを目指して頑張ります！

私たちは心も体も健康であるために、定期的に運動や食・働き方について定期的に勉強会を行っています。 これは8月に勉強会を行った時の内容です。 「まごはやさしい」ってみなさんご存じですか？ まずは知って頂けるとうれしいです。