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体の調子を整えよう!6月のおすすめカレンダー

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6月は香りよくさっぱりとした味付けや、ほどよい辛味・塩味の商品がおススメです。 ジメジメ蒸し暑くなってきましたが、美味しいごはんで体の調子を整えましょう。


できる限り「できたて」を! 5月のおすすめカレンダー

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5月は初夏の食材が続々と登場!トマト、ピーマン、茄子、オクラどれも本当に美味しいですよね! 健康で元気に暮らしていただきたいから、私たちは手間ひまかけて美味しいおかず作りにこだわり続けます。


今だけの「新物」も登場!4月のおすすめカレンダー

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新生活スタート!忙しい毎日ですがごはんはしっかり食べましょうね! 春を感じる旬の食材を楽しみながら バランスよく 元気に過ごしましょう。


春の食材 菜の花・竹の子について知ろう!

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誰もが生き生きと共に活躍できる社会を目指して!

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主食、主菜、副菜全部入って栄養バランスばっちり!3月のおすすめカレンダー

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暦の上では春!春のおかずとごはんで元気満開に!

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私たちが考えた献立例を紹介します!

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こんにちわ!私たち入社2年目の森實です!大野です! 私たちは今期から会社の健康経営推進チームに入ってみんなの健康と元気を応援しています! そんな私たちが考えた1週間の献立メニューをご紹介します!ぜひご参照くださいね!!


1分間ストレッチから始めよう!

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運動を行う時間を決めて、あらかじめスケジュールに組み込んでみよう! クック・チャムの事務所で朝礼時に行っている簡単1分間ストレッチをご紹介します。 心も体も健康であるために、まずはやってみよう!


冬の食材について学んで食べよう!

お知らせ

冬に大活躍の大根と白菜とネギについてご紹介しています。学んで・美味しく・楽しく・ご飯を食べて元気に冬を過ごしましょう!